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Colombia
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Manejo a la perfeccion el aumento de peso por medio de ganancia muscular y no de grasa
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Argentina
Mi nombre es Lucio,tengo 31 años, 1,68 mts., 74kgrs. llevo 2 años de entrenamiento en el gym y he logrado aumentar 16 kilos. Creo que algo puedo aportar.
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España
Esto es lo que he encontrado para ti.
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España
no disponible
Experto en nutricion y entrenamiento.
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México
tengo algo de experiencia y conocimientos sobre rehabilitacion fisica o fisioterapia, asi que si en algo puedo ayudar deja tu pregunta.
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969 Puntos
España
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medico
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Chile
bueno se todo tipo de rutinas de fuerza velosicidad y resistencia muscular se sobre tipos de fribas musculares y la diferencia entre cada una de ellas tambien puedo informar sobre los pro y los contra de los suplementos alimenticios
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Ecuador
Maximo 1.5 gramos de proteina por kilogramo de peso al dia. De lo contrario puedes dañar los riñones
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España
experiencia en gimnasios mas de 3 años
(3,33 sobre 5)
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Venezuela
Estudiante de ciencia y cultura de la alimentacion y poseo conocimientos de nutricion y suplementacion y rutinas de entrenamiento
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