Disco duro extraíble

¿Hola mi pregunta o problema es que tengo un disco duro extraíble el que se ha caído al suelo desde entonces no lo reconoce el ordenador fui a una tienda de informática y me comentaron que podían estar dañados los cabezales y que recuperar los datos me costaría 100? Un mega de datos el disco es de doscientas gigas. ¿Hay algún medio o forma de poder extraer los datos yo mismo?,¿Es posible abrir el disco y remplazar los cabezales? Que solución me aconsejas gracias