¿Puede haber un corte de digestión si...
se hacen estiramientos justo después de cenar?
Soy consciente de que una actividad intensa tipo aeróbico si que puede hacer cortar la digestión porque, creo, hace que no llegue suficiente aporte sanguíneo para llevar los procesos de digestión.
Pero también he oído que si es 'suave', como caminar, no pasa nada, incluso ayuda a la digestión.
Pero, ¿y en cuanto a los estiramientos?. Por ciertas circunstancias debo hacer estiramientos justo después de cenar, antes de acostarme. Estiramientos donde tengo que doblarme casi todo el cuerpo, por ejemplo este:
¿Puede ser esto perjudicial?. El caso es que nunca llego a tener altas las pulsaciones, como si estuviera trotando, pero no se si pueden realmente perjudicar la digestión o no.