Ayuda para los 70 metros los tengo en 12.3 es pero necesito mejorar

Que tal espero me puedan ayudar, tengo un amigo de 9 años y
se va a representar a su escuela en una competencia a nivel zona, hace los 70
en 12.3 s, sinceramente no se qué tan bueno sea, acude conmigo porque fui campeón
regional en los 400 metros pero me quedo sin herramientas al saber su edad y
distancia, espero me puedan ayudar su carrera es en 7 semanas espero puedan
ayudarme gracias!