Zapatillas Running contra el dolor en las articulaciones
Hola Expertos,
Por enésima vez voy a ponerme a correr a ver si bajo unos kilitos, peso unos 90 kilos y mido 1,80 , con 42 años.
Quiero hacerlo al menos tres, cuatro días por semana, unos 20, 25 minutos al principio, hasta subir a los 45, 50 minutos.
Sufro bastante de las articulaciones en las rodillas y en los tobillos y quería comprarme unas zapatillas que tuvieran la máxima amortiguación en este sentido tanto delante como atrás y tampoco quisiera pasarme de los 100 €.
A ver si me recomendáis un modelo en concreto o unas características que tenga que tener en cuenta a la hora de elegirlas.
Soy de Madrid y también me gustaría que me dijeseis algún sitio donde hubiese profesionales que entiendan y que me puedan asesorar.
Muchas gracias a todos, espero vuestras expertas respuestas.
Bye.