Anónimo
Varias dudas sobre mi forma física para la práctica de boxeo
Hola, tengo ganas de empezar a hacer Boxeo, nunca lo habi echo, pero tengo SOBRE PESO espero que me ayuden con estas preguntitas..
-¿Creen qué mi Sobre peso me impedirá en algo hacer este deporte?
-¿Creen qué podre bajar de peso entrenando Boxeo?
-¿En cuánto tiempo me pondré en forma si hago 3veces por semana 2hs por día, Más dieta?
-¿Cómo es una clase de Boxeo más o menos que tan movida es?
Otros datos.
-Edad: 17años
-Peso: 91kilos
-Altura: 1.77cm
Bueno espero que respondan mis preguntas, Quiero empezar en una escuela de box, voi a hacer Lunes, miércoles y viernes 2HORAS POR DÍA el primer mes.
Y ya el segundo mes voi a ir todos los días de lunes a Sábado 2hs
Pero antes necesito sus respuestas por favor
Gracias saludos
-¿Creen qué mi Sobre peso me impedirá en algo hacer este deporte?
-¿Creen qué podre bajar de peso entrenando Boxeo?
-¿En cuánto tiempo me pondré en forma si hago 3veces por semana 2hs por día, Más dieta?
-¿Cómo es una clase de Boxeo más o menos que tan movida es?
Otros datos.
-Edad: 17años
-Peso: 91kilos
-Altura: 1.77cm
Bueno espero que respondan mis preguntas, Quiero empezar en una escuela de box, voi a hacer Lunes, miércoles y viernes 2HORAS POR DÍA el primer mes.
Y ya el segundo mes voi a ir todos los días de lunes a Sábado 2hs
Pero antes necesito sus respuestas por favor
Gracias saludos
1 respuesta
Respuesta de boxgandi
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En mi opinión debes perder 20 kg naturalmente practicando boxeo perderás peso sin problemas si entrenas todos los días mucho mejor los días que no vayas al gimnasio entrena por tu cuenta gimnasia rítmica, abdominales, correr por el campo o ciudad etc.al principio no fuerces mucho poco a poco y en tres meses notaras la diferencia. Las clases de boxeo son duras mucha gimnasia sobre todo de cintura saco, sombra que consiste en dar golpes al aire directos, ganchos, cruzados arriba abajo, comba o cuerda hacer guantes que consiste en combatir con otro boxeador tómatelo con calma sin prisas pero prestando atención ganas y concentración y todo ira mucho mejor espero haberte orientado si tienes alguna duda estaré encantado de ayudarte saludos.
De
De