Creatina
Hola que tal... Estoy tomando creatina y tengo una duda, si algún día por alguna razón no puedo ir al gimnasio, ¿tomo la creatina igual?
Muchas gracias
Muchas gracias
1 respuesta
Respuesta de lucregon
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No. No hace falta que te la tomes el día o días que no entrenas, ya que el musculo al no ser trabajado, no necesita de este producto. Suerte.
