Suplementación
Hola buenas ante todo gracias por leer la pregunta.
- Mi duda es sobre los voluminizadores, me he comprado Aminostar® Trans CGT y me ha dicho el vendedor de la tienda que dos veces al día, una por la mañana en ayunas y otra después de entrenar, otros me dicen que solo una vez al día por que tanta creatina no es buena y no la asimila el cuerpo.
- ¿Y por ultimo el tiempo que hay que tomarlo?. Y en el caso que solo sea una toma diaria ¿Se puede tomar con proteínas?(¿Por la mañana proteínas y después de entrenar el voluminizador no?)Gracias de antemano y perdona por extenderme tanto Gracias.
- Mi duda es sobre los voluminizadores, me he comprado Aminostar® Trans CGT y me ha dicho el vendedor de la tienda que dos veces al día, una por la mañana en ayunas y otra después de entrenar, otros me dicen que solo una vez al día por que tanta creatina no es buena y no la asimila el cuerpo.
- ¿Y por ultimo el tiempo que hay que tomarlo?. Y en el caso que solo sea una toma diaria ¿Se puede tomar con proteínas?(¿Por la mañana proteínas y después de entrenar el voluminizador no?)Gracias de antemano y perdona por extenderme tanto Gracias.
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Respuesta de ortze05
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