Ginacio

Bueno ese producto es bastante caro y no creo que debieras comprarlo, pero ya lo tienes. Lo que debías hacer era aumentar la ingesta de carbohidratos, pan, pasta, arroz, etc esos son los alimentos que garantizan el desarrollo muscular, lo otro es que el avance de los pesos es lo que desarrolla los músculos, mientras que tu cuerpo se adapta a los pesos su anatomía misma también cambia. A tu edad es difícil el desarrollo excesivo de los músculos, tienes una madurez muscular limitada aunque con esfuerzo podrás llegar un poco lejos, al envejecer más desarrollaras más músculos, es algo biológico. Necesito más datos acerca de tu alimentación, tus entrenamientos, cargas a usar, frecuencia de entrenamiento, sistema de entrenamiento.
Bueno deberias darme algun link para ver alguno de esos videos.

anm perrdon no me meti aki ino lo lei.akavo de leerlo. bueno te voi adar informacion atualisada de mi xd. mido 1.82 peso 75 kg. mi alimentacion no se que decirte loque me pone mi madre. solo que aora esoti comiendome todas las mañana serelaes cuando me levanto y una tortilla de claras. junto con un batido nitro-tec. bueno tengo 17 años. cumplidos este mayo.osea soi del 91. yo noto que evoluciono lentamente. pero enel gym me dice pequeño arnold. saves  tengo demasiada fuersa. enm bices llego enm barra 80 kg. te digo loke e me toi tomando aora. nitro-tec, ase 2 semanas termine el animal star2.cuando me quedavan 9 sobres le meti tribulus terrestris. aumentando cada 4 dias una pastilla. voi por la 5. tengo ke llegar asta la 7 i aser la vajada. tengo un bote de nox plode. pero lo usare cuando me termine tribulus.quria saver porme yo pal año que viene pienso competir. queria saver sobre el wistrol. ami edad. .tngo cambiar la alimentacion loque pasa que eslo mas dificil comer como ai que comer si quieres ser culturista. pero te aseguro que melo dicen itodo soi una futura estraya porfavor agregame ime aconsejas mejor sobre wistrol. ite paso fotos  mia. nose. my msn es   ((   [email protected]   )) gracias.

Estaba a punto de cuestionar tu régimen, son muchas practicas nocivas para la salud pero vas a competir, no hay forma de ir en contra de ello. Una observación es que incluiste todos los suplementos secundarios sin incluir los primarios, la creatina monohidratada, la glutamina y los batidos proteicos son los suplementos primarios, cumples con los batidos proteicos pero no con los otros dos suplementos, tu masa muscular estaría en un nivel aun mayor de tenerlos en tu almacen de suplementos. Dame información sobre tu régimen de entrenamiento ¿en qué sistema esta basado? ¿Cómo esta tu periodización? Sino ciclas tu nutrición no tiene mucho caso que te prepares para un evento, en tu condición tendrás que esperar a los 18 años para competir en la categoría junior, talla alta, peso 80-90kg con esas condiciones y un buen pulido en los músculos te llevaras el primer lugar ¿ya tienes tu coreografía? ¿Incluiste sesiones de poses en tus entrenamientos? ¿Cumples con el balance simétrico? Te comento que las competiciones serias piden un mínimo de edad de 18 años y te di esa información como una especie de trampa para darte a conocer que la mayoría de los participantes en la categoría junior en talla alta suele tener un peso inferior al mencionado, si le pones ánimos tendrás tu primer lugar, tu trofeo y si eres lo suficientemente rapido en los negocios conseguirás tu patrocinador.
El winstrol o stanozol, es un esteroide poco androgénico, no hay mucho desarrollo muscular cuando la persona no lo sabe utilizar, este no aromatiza por lo que no es necesario usar bloqueadores de los receptores, el problema es que es muy toxico para le hígado lo cual obliga al atleta a usar un protector hepático e ingerirlo cada vez que coma, el winstrol esta hecho para ser utilizado vía oral aunque también esta la version depot, esta se suministra cada 3 días en una dosis de 20-25mg mientras que la dosis oral es de 15-20mg todos los días, vía oral el winstrol solo dura 9 horas en el cuerpo por eso se toma varias veces al día, este esteroide se utiliza en monociclos debido a que pierde su efectividad rápidamente a excepción de cuando se le agregan otros esteroides en dado caso el winstrol garantiza la eficacia de los otros compuestos. A tu edad la testosterona produce entorpecimiento del desarrollo de los caracteres puberales, tus testículos dejan de desarrollarse, dejas de crecer y puedes sufrir de algunos tipos de deformaciones, no puedo especificar cual porque cualquier huesos puede deformarse durante su uso. Si evitas usar esteroides crecerás hasta los 21-25 años ganaras más estatura y entraras en un nivel mayor de culturismo, podrás competir en peso pesado talla alta, con más de 185cm lo cual promueve mucho la carrera de un culturista.

Gracias, osea me meto creatinay glutamina ok., ¿ylos tribulus lo dejo?

El trubulus esta bajo tu criterio, este estimula la testosterona pero de muy poco sirve tener más testosterona sino se tiene una buena base en el entrenamiento y nutrición. Puedes estar cometiendo algunos errores, yo lo pararía hasta descubrir posibles fallas en mi periodización.

weno oi me comprao creatina  una tal v12 y tmb aminoasidos.. si yo ya estoi entrenado biem.. estoi kete kagas. pienso presentarme pal año ke viene aun campeonato.. coño alli enel gim ai uno kese sikla ino le envidio mucho eske oi sa kedao tol dia mirandome. ke ago 120 kg enm press. aver si me agregas ipodemos ablar mejor porfa     [email protected]   ITE ENSEÑO UNA FOTILLO.. PERO VAMOS LKA FOTO ES DE PRIINCIPIOS DE VERANO AORA E KAMBIADO TO MAS GRANDE XAO