Ciclo de estaño

Hola necesitaría si me podrías dar una buena rutina para sacarle el mayor provecho a estaño de 10 mg. Porque empiezo el plan la semana que viene.Lo tomo en pirámide empezando por una pastilla por día hasta hasta llegar a 7 pastillas por día y luego ir descendiendo, es decir 6 por día, ¿5,4,3,2,1? ¿O es mucho? Desde ya muchas gracias por tu atención.