Barras paralelas y dominadas
Quiero saber si es bueno hacer barras paralelas y dominadas todos los dias... Mi rutina de entrenamiento diaria es aprox. 8 series de 25 paralelas y 10 u 8 series de 10 dominadas de barra fija. Mi duda es si hacer todos los dias la misma rutina pasma el musculo. No me gustan los gimnacios por eso solo hago ejercicios en las barras y tambien uso un par de mancuernas para bicep y otros ejercicios mas.