¿Cómo acer crecer al musculo?
Ola tngo 17 años kisiera saber k tngo k tomar para kemar grasas y acer crecer los musculos a la misma vez?????
Respuesta de tidus7
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Pues nada una dieta sin grasas pero que contenga mucha proteína e hidratos i ya esta je je si alok te refieres es a productos, pues quema grasas o creatina lo que tu prefieras! La proteína sin hidratos también es buena ami m va bien! Suerte!
