¿Cómo puedo quemar grasa abdominal?
Hola, me gustaría saber como puedo hacer para quemar la grasa de mi abdomen, empecé hace tiempo con ejercicios de abdominales (levantamientos de piernas, elevaciones con giros.. Etc.) y sí que me veo mejor pero..
Tengo un índice de grasa, no muy alto, pero me gustaría que se me definieran (quemar grasa) más los abdominales, ¿qué ejercicios podría hacer para conseguirlo?
Tengo un índice de grasa, no muy alto, pero me gustaría que se me definieran (quemar grasa) más los abdominales, ¿qué ejercicios podría hacer para conseguirlo?