Gsn crea mass

Buenas me han vendido esta marca de proteína, pero he visto en internet que no vale, nada. Que es todo azúcar y lo único que haré sera ganar peso.
Quisiera me indicasen si es así, ya que lo que intento es quitarme peso y definir la parte superior, ya que practico bici y las piernas las tengo muy desarrolladas pero el tronco no, e intento igualarme y de paso quitarme barriga.
Me han dicho que la nitro whey va muy bien.
Gracias