Definición
Hola!. Quería que me aconsejaras algunos ejercicios para definición de pecho, hombros y espalda.
¿Cuál es el mejor ejercicio para trabajar la cabeza interior del tríceps?.
Para perder algo de grasa(flotadores) sin perder masa, ¿es mejor hacer aeróbico antes o después de entrenar? ¿
Gracias.
¿Cuál es el mejor ejercicio para trabajar la cabeza interior del tríceps?.
Para perder algo de grasa(flotadores) sin perder masa, ¿es mejor hacer aeróbico antes o después de entrenar? ¿
Gracias.
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Respuesta de rcarbajo
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