Ejercicios para "aplanar" pectorales
Hola, tengo 19 años, mido 1´72 y peso 66 kilos. Hago ejercicio casi los días (musculación + cardio). Tras algo más de un año he perdido 10 kilos y tengo un cuerpo bastante musculado, el problema es que por genética tengo un torso bastante fuerte y debido a esto, no estoy contento con mis pectorales. Los veo excesivamente grandes, abultados, como salidos hacia afuera, sobre todo por la zona "baja exterior". ¿Qué puedo hacer para aplanarlos? (Ahora llevo un mes haciendo ejercicios como press plano con poco peso (40kg) a 30 repeticiones y 4 series, pero no veo resultados)
Ayuda por favor.