Cuanto vendrán mínimos resultados del gym
La pregunta es concreta, tengo 18 años recién cumplidos y he llegado aora mismo estoy en mi peso ideal, perola diferencia que tengo entre mucha gente que esta en su peso ideal es que sin hacer siquiera deporte tengo unos buenos brazos, y para no hacer deporte la verdad es que están bien definídos, tambien tengo algo de abdominales, pero solo tengo los de la parte de arriba, mido 1,88 y peso 80 kilos, mi pregunta es cuanto tardare en ver resultados, llevo tan solo una semana, y la verdad es que estoy motivadisimo, ah y la ultima cosa, lo quee yo quiero hacer es definir el musculo, ya que tengo un buen cuerpo y no necesito agrandarlo mas, gracias de antemano, si podeis darme consejos lo agradeceria