Cuanto tiempo se puede hacer de cardio

estoy haciendo 1 hora de pesas con 1 minuto de descanso entre series 5 días a la semana .

lunes pectoral, martes espalda, jueves piernas, viernes hombros y sábado brazos quisiera saber cuanto tiempo puedo hacer de cardio ,mido 1,89 peso 89 kilos perro tengo bastante barriga que quiero perder voy por la mañana al gimnasio podría hacer cardio por la tarde o es mejor después de las pesas