Si hago estos ejercicios dejo de crecer de estatura
tengo 17 años mido 1..63 y quisiera crecer mas estos ejercicios me afectan
hago 7 series de 30 sentadillas, 7 series de 10 lagartijas,7 series de 10 de barras y 7 series de 40 abdominales crees que me afecte a el crecimiento de mi estatura por que me han dicho que mi hormona de crecimiento se va a los músculos y no a mi altura es cierto o falso y si creceré mas gracias