¿Abdominales con peso?

Hola de nuevo, me preguntaba si me recomiendas que haga abdominales con o sin peso, en mi gimnasio mi monitor hace con peso(en polea) y los oblicuos. Mi cintura es estrecha, y no se si al trabajarlos con peso puedo agrandar demasiado la cintura. ¿Usted qué opina?