Entrenamiento Personal Tenis de Mesa
Hola Señor experto...
Yo practico tenis de mesa, pero desafortunadamente no me queda mucho tiempo para entrenar con mis compañeros, porque estudio medicina y usted comprenderá lo complicado que es eso, pero quiero hacer algo no se, entrenar por mi mismo, aunque mi apartamento es pequeño y no tengo mesa para jugar, pienso que debería de haber algunos ejercicios para entrenar yo solo, en mis tiempos libre, no se, saques, drive, forehand, desplazamiento, no se...
Busco y busco en youtube videos y no encuentro uno que me explque bn como entrenar solo,
Espero que puedas ayudarme, gracias...
Yo practico tenis de mesa, pero desafortunadamente no me queda mucho tiempo para entrenar con mis compañeros, porque estudio medicina y usted comprenderá lo complicado que es eso, pero quiero hacer algo no se, entrenar por mi mismo, aunque mi apartamento es pequeño y no tengo mesa para jugar, pienso que debería de haber algunos ejercicios para entrenar yo solo, en mis tiempos libre, no se, saques, drive, forehand, desplazamiento, no se...
Busco y busco en youtube videos y no encuentro uno que me explque bn como entrenar solo,
Espero que puedas ayudarme, gracias...
Respuesta de fabiogm14
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Pues yo te recomiendo que practiques sombras más que todo as de cuenta queestas en una mesa y que estas jugando de igual forma el desplazamiento.
Practica tospin cogiendo a bolit tirándola al aire que toque el piso y cuando esta subiendo haces el movimiento y los servicios coge la pelota y haces tu servicio en una pieza que deje correr a la bola fácilmente para que veas sus ventanjas y desventajas.
Si necesitas más ayuda házmelo saber.
Practica tospin cogiendo a bolit tirándola al aire que toque el piso y cuando esta subiendo haces el movimiento y los servicios coge la pelota y haces tu servicio en una pieza que deje correr a la bola fácilmente para que veas sus ventanjas y desventajas.
Si necesitas más ayuda házmelo saber.
