¿Qué paleta elegir?

Hola me gustaría saber que paleta tengo que elegir para jugar al ping pong. Soy defensivo con el revés y ofensivo con la derecha. Me gusta mucho jugar pero no entiendo muy bien que madera o que goma usar. ¿Alguien me puede recomendar que grosor de cada lado necesito y que tipo de madera? ¿Alguna marca en especial?
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