Llegar a buen nivel

Hola es mi primer mensaje, espero que puedas contestarme. Tengo 16 años y llevo jugando un par de años aunque de forma muy irregular, pero estoy empezando a hacerlo de forma regular querría que me dijeras un entrenamiento para conseguir un buen nivel(que partes debo entrenar, que tipos de entrenamiento físico debo hacer...) Espero tu respuesta. Gracias.

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Lo mejor es que te pongas en manos de un entrenador... podrá darte sesiones y ver donde debes mejorar más y la preparación física que debes seguir...
pero si quieres ve a www.educatennis.com
Ahí tienes programas para entrenarse uno mismo
Tu escoges! Y suerte!

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