Codo de tenista

Buenas Noches tengo un problema hace dos años deje de jugar tenis ya llevaba unos 4 años jugando y hace 3 meses volví a jugar venia jugando con una prince power line midsize 295grms tensión 58lbs grip 2 pero cambie la raqueta por una aeropro drive gt grip 3 a pesar de que esa es mi medida actualmente según medidas y recomendaciones al primer juego no pude manejar bn la raqueta me dolió la muñeca y me ampolle, mi entrenador sugirió que volviera a grip 2 y así fue después de un mes jugando con la aeropro drive gt + grip 2 me empezó a doler la muñeca y el codo mi ortopedista me sugirió ensayar volver con la raqueta anterior a ver si mejoraba la molestia pero no continuo así que descarte problemas de raqueta menos mal pero tambn el dr me dijo que revisara mi técnica no se tiendo a cerrar muy rapido la muñeca en el momento del golpe de drive para poner más top en el golpe quisiera saber si es esto ya que en el resto de golpes me rinde bn y no presento molestia alguna ad+ de donde puedo ver la técnica correcta porque tambn tiendo a esperar mucho la bola cuando golpeo de fondo gracias

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