Ayuda con ruptura de relación a de pareja a distancia con un chico por el que siento amor

Hola Laura mira, necesito algún consejillo... Ya me han contestado a esta pregunta pero una persona no experta, lo cual le agradezco mucho pero me gustaría saber si me puedes ayudar de otra forma, te comento:
Llevaba con mi pareja 5 años, de los cuales tres han sido una relación a distancia, y ahora cuando quedaban tan sólo tres meses para que vuelva definitivamente me ha dejado. Dice que no está seguro de si aún me quiere y que tenemos visiones de futuro demasiado distintas, los dos tenemos 25 años. Así que yo le dije que quedáramos como amigos hasta que el volviera y después ya se vería. Pasaron dos semanas y no nos hablamos pero un día me escribió un mensaje diciéndome que me echaba mucho de menos y que cree que aún me quiere así que empezamos a hablar todos los días un rato pero eso le duró tres días puesto que al cuarto ya empezó otra vez a pasar de mi y así llevamos dos semanas más... Estoy super perdida.
Su mensaje me dio esperanzas pero ahora yo diría que vuelve a no querer saber nada de mi. A mi me gustaría continuar con la relación pero no sé que hacer porque me parece que intentando hablar con él se agobia y se aleja más pero no quiero perder el contacto para que no me olvide...
Te comento que aún queda un mes y medio más o menos para que él vuelva para acá, ¿he pensado no hablarle hasta que vuelva y después intentarlo una vez aquí pero tengo miedo al olvido
algún consejo? Muchas gracias por adelantado