Anónimo
Necesito olvidar a mi ex novio
Hola tengo 19 años y necesito olvidar a mi ex novio tuvimos una relación de 2 años muy bonita pero con problemas serios de celos asta que decidí terminar la relación ya que se había vuelto muy enfermizo era violento el a mi verbelmente y yo a el físicamente y pensé que lo mejor seria terminar pero siempre sentí que lo necesitaba haci que siempre volvíamos pero se volvió peor nos hicimos muchísimo daño ya eh tratado de olvidarlo he tenido más relaciones el también y siempre volvemos ya tiene 2 años que terminamos y hace 3 meses lo volví a buscar quedamos que volveríamos a intentarlo y yo di todo de mi pero el no puso de su parte estoy segura que el ya no me quiere y que sale con otra chica.
Desde hace 2 semanas ya no nos vemos otra vez y me siento mucho muy deprimida a pesar de que tengo muchos amigos y salgo todos los fines de semana me siento muy sola siempre tengo ganas de llorar tengo ganas de emborracharme aunque se que eso no ayuda.
¿Siento qué necesito a mi ex pero me hace mucho daño ya no quiero verlo no quiero extrañarlo porque se no soy correspndida pero tampoco se como olvidarlo si ya e intentado de todo ademas somos vecinos y siempre lo veo aunque no hablemos y aveces pienso que más que amor es obsesión pero no se como hacer para sentir que mi vida tiene sentido otra vez crees poder ayudarme?
Desde hace 2 semanas ya no nos vemos otra vez y me siento mucho muy deprimida a pesar de que tengo muchos amigos y salgo todos los fines de semana me siento muy sola siempre tengo ganas de llorar tengo ganas de emborracharme aunque se que eso no ayuda.
¿Siento qué necesito a mi ex pero me hace mucho daño ya no quiero verlo no quiero extrañarlo porque se no soy correspndida pero tampoco se como olvidarlo si ya e intentado de todo ademas somos vecinos y siempre lo veo aunque no hablemos y aveces pienso que más que amor es obsesión pero no se como hacer para sentir que mi vida tiene sentido otra vez crees poder ayudarme?
Respuesta de enrique400
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En efecto es obsesión, y de ambos, el también esta obsesionado contigo, es muy frecuente en las parejas donde existen agresiones verbales o físicas, que estas terminen convirtiéndose en sadomasoquistas dependientes, el querer, discutir, pelear, separarce y reconciliarse es una carrera sin fin, que deja traumas emocionales fuertes, es como una costumbre, como una adición, que sabes que te daña, pero que no puedes evitar sentir dolor cuando no la tienes.
Lamento decirte, que la única persona que puede sacarte de esto, eres tu, estas cerca de lograrlo, porque ya identificaste el problema, veo que estas clara en todo, yo puedo darte algunos consejos que si pones en practica van a ayudar, pero si tu, no participas intensamente no valdrían para nada.
Es bien importante, que ya tu estas clarísima, en que esta relación te hace daño, identificaste el problema muy inteligentemente y quieres subsanarlo, es decir ya tienes un buen trecho del camino logrado.
Ahora es necesario, que ocupes tu tiempo libre, no en borracheras, más bien, en tus hobiees favoritos, hacer todas esas cosas que siempre te han llamado la atención y que nos realizas por falta de enfocarte, vamos, porque no empezar a realizar actividades que siempre has soñado, no se cuales, te doy algunos ejemplos de las que me gustan a mi: el cultivo de hortalizas, bailar salsa casino, pasear al aire libre, viajar a diferentes lugares, visitar sitios naturales, el cine, ir al gimnasio, tomar un café con amigos, escalar montañas, jugar al fútbol, arreglar jardines exóticos, hacer teatro, una parrillada un fin de semana en familia, bañarmen con agua de lluvia, hacer viajes a lugares paradisíacos en todo el mundo en fin, son muchas las cosas que a los seres humanos nos gustaría hacer, muchos no hacemos nada porque no nos lo proponemos, vivimos enredados entre el trabajo, las cuentas, las malas relaciones y el licor, es importante que abras los ojos y te salgas un poco de tu mundo normal, y empieces ha hacer cosas diferentes que te llenen, también así conocerás muchas personas y quizás te llegue el verdadera amor.
Debes trabajar en conjunto para apaciguar tu violencia física hacia tu pareja, eso no es nada bueno, viene muchas veces de nuestra infancia, padres que eran violentos con nuestras madres, o familiares, es bien difícil de tratar, pero si se controla, una manera que me resulto a mi, fue colgar un saco de arena, de esos que se usan para practicar boxeo, y cada vez que tenia mucha furia, me colocaba unos guantes de box y golpeaba el saco con todas mis fuerzas hasta agotar, sacar toda esa energía negativa, fue una terapia muy buena.
Practicar un deporte, como karate, kung fu o algo que permita descargar todas esas energías es bueno, también caminar diariamente o correr largos trechos, ayuda.
Como puedes ver, toda la tarea debes hacerla tu, si pones tu interés, sanaras todas las heridas, te convertirás en una mujer muy pero muy bella, sana, inteligente, culta que lograr conseguir en su vida, todas las metas que se planea.
Éxitos amigas, vamos tu si puedes
Lamento decirte, que la única persona que puede sacarte de esto, eres tu, estas cerca de lograrlo, porque ya identificaste el problema, veo que estas clara en todo, yo puedo darte algunos consejos que si pones en practica van a ayudar, pero si tu, no participas intensamente no valdrían para nada.
Es bien importante, que ya tu estas clarísima, en que esta relación te hace daño, identificaste el problema muy inteligentemente y quieres subsanarlo, es decir ya tienes un buen trecho del camino logrado.
Ahora es necesario, que ocupes tu tiempo libre, no en borracheras, más bien, en tus hobiees favoritos, hacer todas esas cosas que siempre te han llamado la atención y que nos realizas por falta de enfocarte, vamos, porque no empezar a realizar actividades que siempre has soñado, no se cuales, te doy algunos ejemplos de las que me gustan a mi: el cultivo de hortalizas, bailar salsa casino, pasear al aire libre, viajar a diferentes lugares, visitar sitios naturales, el cine, ir al gimnasio, tomar un café con amigos, escalar montañas, jugar al fútbol, arreglar jardines exóticos, hacer teatro, una parrillada un fin de semana en familia, bañarmen con agua de lluvia, hacer viajes a lugares paradisíacos en todo el mundo en fin, son muchas las cosas que a los seres humanos nos gustaría hacer, muchos no hacemos nada porque no nos lo proponemos, vivimos enredados entre el trabajo, las cuentas, las malas relaciones y el licor, es importante que abras los ojos y te salgas un poco de tu mundo normal, y empieces ha hacer cosas diferentes que te llenen, también así conocerás muchas personas y quizás te llegue el verdadera amor.
Debes trabajar en conjunto para apaciguar tu violencia física hacia tu pareja, eso no es nada bueno, viene muchas veces de nuestra infancia, padres que eran violentos con nuestras madres, o familiares, es bien difícil de tratar, pero si se controla, una manera que me resulto a mi, fue colgar un saco de arena, de esos que se usan para practicar boxeo, y cada vez que tenia mucha furia, me colocaba unos guantes de box y golpeaba el saco con todas mis fuerzas hasta agotar, sacar toda esa energía negativa, fue una terapia muy buena.
Practicar un deporte, como karate, kung fu o algo que permita descargar todas esas energías es bueno, también caminar diariamente o correr largos trechos, ayuda.
Como puedes ver, toda la tarea debes hacerla tu, si pones tu interés, sanaras todas las heridas, te convertirás en una mujer muy pero muy bella, sana, inteligente, culta que lograr conseguir en su vida, todas las metas que se planea.
Éxitos amigas, vamos tu si puedes
Gracias la vdd es que si ya había detectado el problema pero me daba miedo ser más realista cuando aun era mi novio yo decía que no quería pasar mi vida con el porque seria horrible osea (era consiente) y cuando no lo tengo siento necesidad de tenerlo conmigo no se si porque el siempre estaba ahí cuando yo quería y haci fue mucho tiempo empezaba y terminaba cuando yo quería esta vez no mostró interés y creo que eso fue lo que me dolió
cuando te pedí ayuda de plano no sabia que hacer estaba destrozada y pensé que me estaba muriendo la vdd ese día llore mucho asta que me canse y al siguiente día me sentí mejor borrando sus mensajes de texto sus teléfonos y estando consiente de todo lo que valgo
gracias por tus palabras esta muy padre este sitio la neta yo soy muy orgullosa y no puedo contarle a nadie como me siento ni puedo llorar con nadie y me da pena que sepan que voy a ver a un psicólogo y no se cuantas personas piensen como yo haci que felicidades por la pag esta muy padre
aa y otra pregunta...
Yo no suelo ser agresiva con mis parejas de echo trato de respetar por que no me gusta que me falten al resperto ni siquiera les hablo con groserías... ¿por qué con el era tan agresiva y dejaba que el me hiciera tanto daño?
cuando te pedí ayuda de plano no sabia que hacer estaba destrozada y pensé que me estaba muriendo la vdd ese día llore mucho asta que me canse y al siguiente día me sentí mejor borrando sus mensajes de texto sus teléfonos y estando consiente de todo lo que valgo
gracias por tus palabras esta muy padre este sitio la neta yo soy muy orgullosa y no puedo contarle a nadie como me siento ni puedo llorar con nadie y me da pena que sepan que voy a ver a un psicólogo y no se cuantas personas piensen como yo haci que felicidades por la pag esta muy padre
aa y otra pregunta...
Yo no suelo ser agresiva con mis parejas de echo trato de respetar por que no me gusta que me falten al resperto ni siquiera les hablo con groserías... ¿por qué con el era tan agresiva y dejaba que el me hiciera tanto daño?
El maltrato verbal seguramente, te hacia enfadar muchísimo, al sentirte herida en tu amor propio, reaccionabas de esa manera.
Te dejaste llevar a su terreno sin darte cuenta, este tipo de personas, están acostumbradas a los maltratos, son maltratadores de hecho, lo traen desde niños, en su seno familiar, debe tener padre, padrastro o madre alguno de ellos es matratador/a, es como una herencia familiar, y a sus parejas, las van llevando poco a poco a su terreno, es como se sienten bien, le gustan los conflictos.
Es por ello, que la convivencia es tan difícil, luego que pasan los episodios de violencia, son tan dulces, nos hacen sentir culpables, buscan que sintamos pena por ellos, piden perdón, y prometen que nunca más sucederá, es por eso que muchos maltratadores, asesinan a sus mujeres, y siempre nos preguntamos porque esa mujer siguió tantos años al lado de un hombre que la maltrataba, sencillo, ella se volvió dependiente de la agresión. Reconsiliacion, se vuelve sadomasoquista y continua con el, en un circulo cerrado. (También existen mujeres maltratadoras, pero es más notorio en el hombre porque es más fuerte que ellas y es más común).
Cuando alguien como tu abre los ojos a tiempo, y tiene la fuerza de voluntad, para dejar una relación como esta tan traumática, entonces tiene la oportunidad de liberarse, y tener mucho ojo con su próxima relación, ojo con estos síntomas: Si te preguntan a cada rato " tu me amas" "que sientes por mi, cuanto me quieres, esa pregunta es normal cuando no es a cada rato, si notas algún comportamiento violento verbal o físico hacia ti, si solo habla de sus problemas con su familia, si es una persona que tiene nada o pocos amigos, es decir no conserva amistad con nadie, habla mal de las personas, cree que todas las personas tienen miles de defectos y le quieren hacer daño, son personas paranoicas, con muchos prejuicios, todo le parece mal, se cuidan en exceso, son muy desconfiadas.
Así que mucho tacto y ojo con estos detalles, para que no te vas a enamorar de alguien con un comportamiento parecido, si tienes ojo, reconocerás a ese príncipe azul que vendrá.
Te dejaste llevar a su terreno sin darte cuenta, este tipo de personas, están acostumbradas a los maltratos, son maltratadores de hecho, lo traen desde niños, en su seno familiar, debe tener padre, padrastro o madre alguno de ellos es matratador/a, es como una herencia familiar, y a sus parejas, las van llevando poco a poco a su terreno, es como se sienten bien, le gustan los conflictos.
Es por ello, que la convivencia es tan difícil, luego que pasan los episodios de violencia, son tan dulces, nos hacen sentir culpables, buscan que sintamos pena por ellos, piden perdón, y prometen que nunca más sucederá, es por eso que muchos maltratadores, asesinan a sus mujeres, y siempre nos preguntamos porque esa mujer siguió tantos años al lado de un hombre que la maltrataba, sencillo, ella se volvió dependiente de la agresión. Reconsiliacion, se vuelve sadomasoquista y continua con el, en un circulo cerrado. (También existen mujeres maltratadoras, pero es más notorio en el hombre porque es más fuerte que ellas y es más común).
Cuando alguien como tu abre los ojos a tiempo, y tiene la fuerza de voluntad, para dejar una relación como esta tan traumática, entonces tiene la oportunidad de liberarse, y tener mucho ojo con su próxima relación, ojo con estos síntomas: Si te preguntan a cada rato " tu me amas" "que sientes por mi, cuanto me quieres, esa pregunta es normal cuando no es a cada rato, si notas algún comportamiento violento verbal o físico hacia ti, si solo habla de sus problemas con su familia, si es una persona que tiene nada o pocos amigos, es decir no conserva amistad con nadie, habla mal de las personas, cree que todas las personas tienen miles de defectos y le quieren hacer daño, son personas paranoicas, con muchos prejuicios, todo le parece mal, se cuidan en exceso, son muy desconfiadas.
Así que mucho tacto y ojo con estos detalles, para que no te vas a enamorar de alguien con un comportamiento parecido, si tienes ojo, reconocerás a ese príncipe azul que vendrá.