Anónimo
¿Adicción? A diuréticos
Tengo 35 años. Desde hace un largo tiempo atrás empecé a tomar diuréticos para controlar mi peso. El tema es que ahora no estoy pudiendo dejarlos. Como consecuencia del uso de los mismo al dejar de usarlos comienzo retener líquidos y mi cuerpo se hincha. Quería saber que me sugieren hacer al respecto.
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Respuesta de psicologasw
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Los diuréticos no son para nada una buena medida para bajar de peso... en realidad cualquier sustancia que utilices seria como cambiar una adicción por otra. Tienes que consultar a una nutricionista y hacer ejercicio, no hay recetas mágicas en esto sino trabajo. Tienes que dejar desde ya los diuréticos (podrían hasta traerte una crisis cardíaca, mejor consultar inmediatamente al clínico). De todos modos, creo que seria conveniente que exploraras más sobre esto. Según tu pregunta, creo que hay muchas cosas detrás de tus lineas, si quieres ampliar esta misma consulta, podemos explorar más aquí. Si esta respuesta te sirve así como esta y quieres cerrar la pregunta tienes que elegir la calificación. Si me agregas como experta me podes volver a consultar en todo momento, en esta u otras categorías.
Gracias por tu respuesta primero que nada. El tema es que ya no quiero bajar de peso, pero al dejar el diurético mi cuerpo empieza a retener líquido y entro en un círculo vicioso al volver a recurrir a ellos para eliminarlo. Lo que quería saber es como romper ese círculo vicioso y si en realidad esto es un trastorno alimenticio como la bulimia o la anorexia.
Insisto en que tienes que consultar al clínico y con más razón con esto nuevo que cuentas: el clínico podrá confirmarte si tus temores sobre el circulo vicioso con respecto a los diuréticos son reales o están dentro de tu imaginación. Toma en cuenta que cuando hay un comportamiento adictivo (comida, cigarrillo, bebida, analgésicos, etc.) uno suele incosncientemente "inventarse" excusas de por qué debe continuar. Es como si nuestra mente empezara a fabular para darse a si misma permiso de seguir adelante con la sustancia adictiva. Para que te des una idea: has visto cuando uno debe levantarse pero tiene mucho sueño y empezás a soñar como que te estás levantando, te estas vistiendo, ¿etc? Bueno, eso sucede pues nuestra propia mente nos inventa el "escenario" para que podamos seguir durmiendo mientras tanto. Lo tomo de ejemplo para que veas. Primero, consulta un clínico para realmente preguntarle todas tus dudas sobre los diuréticos y busca ya mismo ayuda psicológica. No sé en que lugar de Argentina estas pero hay muchos centros donde obtendrás atención, inclusive a nivel hospitalario gratuitamente si puedes combinar tus horarios. Por lo pronto, es un trastorno adictivo en relación a una sustancia pero además lo estas relacionando con las cuestiones del peso y la imagen corporal así que también es un trastorno "de la ingesta" le llaman. En general estos trastornos aparecen para servirnos de bastón y atraer nuestra atención cuando algo psíquico nos esta siendo difícil de aparecer a la consciencia. Si empezás con esto in mente y te observas a vos misma, te vas a dar cuenta que cuando quieras "hablar" del tema, las frases que uses van a querer decir el tema que estas diciendo pero TAMBIÉN tendrán otro significado en relación a algo emocional en tu vida.