Vivo pensando que estoy embarazada, pero me ha bajado dos veces

hola, hace aprox. 8 semanas con mi novio nos tocamos, nuestros genitales nunca tuvieron contacto, no eyaculó ni cerca de mi aparato y después de eso no volvió a tocarme... El tema es que desde ese día vivo pensando que estoy embarazada, me ha bajado normal éstos dos meses, color, cantidad y duran desde 3 a 5 días (como siempre), pero lo que pasa es que siento puntadas en el ovario izquierdo, tengo muchísimo miedo.
El 16 de éste mes, me hicieron exámenes de sangre, orina y ecografía pélvica abdominal completa... Está todo normal, mi estado de salud está muy bien y ni pistas de embarazo. Sé bastante sobre sexualidad, decidí informarme antes de estar haciendo cosas y por eso encuentro totalmente imposible estar embarazada, es una lucha constante en mi cabeza, sé que no puedo estarlo porque no hay forma de estarlo, ni siquiera su líquido preseminal tuvo contacto con mi vagina... Absolutamente nada. Qué puedo hacer? El dr. Le recomendó a mi madre que pidiera cita con un psiquiatra, porque yo le conté que últimamente andaba muy preocupada y nerviosa, pero obviamente ella, ni menos el dr. Saben lo que pasó con mi novio ni la causa de mi preocupación. Tengo 14 años

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Hazle caso a tu cabeza, sabes que no es posible, tienes información y formación. Confía en ella.

El miedo es una emoción, y las emociones nos dan una información muy útil, a la que normalmente debemos hacer caso, pero no en esta ocasión. No tienes ningún fundamento, ni ningún dato para alimentar ese miedo, así que deja de hacerlo. Las cosas no son más probables porque les tengamos miedo. Que quedarte embarazada sea lo que más miedo te de, no hace que tengas más probabilidades de quedarte embarazada que otra persona. Si le tuvieses mucho miedo a la muerte, no sería más probable que murieses. Sería más probable si cruzases la calle sin mirar, o si hicieras otras conductas relacionadas con esa consecuencia. Lo mismo pasa con el embarazo. Si utilizas preservativo, o si no hay penetración, no tienes probabilidades de quedarte embarazada, si practicas la "marcha atrás", o el método del calendario, aumentan tus probabilidades, y si mantienes relaciones sin preservativo y en tus días fértiles, aumentan todavía más. Quedarse embarazada no se produce por arte de magia, lo controlas tú, con las conductas que llevas a cabo.

Mucha suerte,

P.D. Si consideras que tu pregunta ha sido contestada.

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