Reconducir relación después de una mala época.

Intentaré ser lo más breve posible para explicarte lo que me preocupa. Tengo 32 años, vivo sola y tengo una relación a distancia desde hace 20 meses. Hace cuatro meses sufrí un accidente de coche, y aunque no fue grave, las lesiones han sido pesadas y difíciles de recuperar. Aún asisto a rehabilitación, pero mi vida se ha normalizado casi en un 90%.

Yo soy una persona muy dinámica, deportista y normalmente hago muchas actividades. Dispongo de la tarde libre y paso el tiempo haciendo deporte, viendo amigas etc. Los dos primeros meses de mi lesión fueron totalmente invalidantes, ya que no podía hacer otra cosa que estar tumbada haciendo reposo: no podía valerme por mi misma, necesitaba que me hicieran la comida y las tareas de la casa por lo que me sentía muy dependiente, me sentía aburrida y fustrada, tomaba 4 pastillas al día para los dolores que me tenían bastante atontada todo el día, pero lo peor de todo es que pasaba casi las 24 horas sola, con dolores continuos y totalmente inactiva. Me sentía muy triste y sola, lloraba a todas horas y sentía un gran resentimiento hacía las personas de mi entorno, especialmente con mi novio, por no pasar más tiempo conmigo. Mi madre fue la que se ocupo de mi, aunque también trabaja y no podía hacerme mucha compañía.

Con mi novio, normalmente nos vemos cada dos o tres fines de semanas y tenemos planes de irnos a vivir juntos a finales de junio, aunque ahora mismo la relación esta bastante deteriorada. Dos meses antes de mi accidente, ya teníamos algunos problemas porque yo me sentía estancada en la relación y quería que adelantáramos el momento de irnos a vivir juntos. Mi novio prefería esperar, porque es cierto que el panorama laboral en mi ciudad es muy malo, y él quería ahorrar y acumular meses de paro, ya que el ámbito en el que él trabaja está en pleno auge donde él vive. Mi parte racional comprendía eso, pero emocionalmente necesitaba avanzar en la relación y poder compartir más cosas con mi pareja, que estando en la distancia nos perdíamos. Teníamos alguna discusión sobre esto, pero lo íbamos sobrellevando. Todo empeoró con mi malestar a raíz del accidente. Él perdió su trabajo y venía a pasar algunos días conmigo pero siempre regresaba para ocuparse de buscar otro trabajo y ocuparse de otras cosas que tenía pendientes, ya que su anterior trabajo ocupaba todo su tiempo. Pero yo le decía que lo necesitaba conmigo, porque me sentía muy triste y sola y lo estaba pasando muy mal, y quería que aprovechara el hecho de no tener trabajo para estar conmigo y ayudarme. Pero me decía que tenía muchas cosas de las que ocuparse, entre ellas encontrar un trabajo lo antes posible, y no podía pasar más tiempo conmigo. Creo que ambos teníamos razón en nuestras necesidades, pero yo me sentía realmente abandonada. Consiguió otro trabajo en unas cuatro semanas, y entonces estuvimos un mes sin vernos porque yo no podía viajar para visitarlo y él tampoco debido a su nuevo trabajo.

Ahora ya trabajo, mis dolores siguen siendo continuos pero mucho menos intensos, la rehabilitación me está ayudando mucho y empiezo a sentirme más positiva, pero aunque quiero dejar atrás los malos momentos, me está costando. Creo que con esta mala época, han resurgido viejos miedos e inseguridades respecto a las relaciones amorosas. Con mi novio estoy en plan quisquilloso y no le dejo pasar ni la más mínima, por lo que estamos teniendo muchas discusiones y los dos estamos agotados. Las relaciones a distancia ya son en si difíciles y todo esto hace que sea más complicado, pero esta actitud que tengo con él me cuesta mucho controlarla, y aunque intento concienciarme que no son maneras de llevar la relación, me cuesta cambiar mi actitud y volver a ser la de antes. Llevo un par de semanas trabajando en mi autoestima y con afirmaciones, pero me gustaría que me aconsejaras para poder superar esta fase, estar más relajada y comprensiva, y mejorar nuestra relación.