Anónimo
Estoy triste
Ya no estoy desesperada, como en otras ocasiones si lo estuve, estoy triste y tengo una mala calidad de vida con mi marido por su problema con el alcohol. No es nuevo el tema entre nosotros y siento que he recurrido a todo lo que tengo a mano sin demasiado efecto, fui a ALANON pero poco, fuimos a terapia juntos, prometió tratarse con psiquiatra, le conseguí todo tipo de médicos, hablaron sacerdotes, familiares y amigos con él, pero como que quedó en la mitad del camino. Ahora dejó de tomar a nivel social, no toma una gota en fiestas, cumpleaños y lugares públicos, lo hace solo entre semana y así lo tenemos cuando vuelve a casa, o sea no lo tenemos, no tengo marido, con el que compartir porque llega agresivo conmigo y con los chicos, come algo o nos hace algo para comer y se va a dormir. Lo que más realmente me apena es la posibilidad de la destrucción de una familia divina como tenemos, con cuatro hijos de 12, 10, 8 y 6 años y en segundo lugar lo mal que él se debe sentir por estar atado a algo que no puede dejar, a pesar de todo nos queremos y adoramos a nuestros hijos. Y él obviamente no se da cuenta del mal que le y que nos esta haciendo. Hablar ya no da resultado lo he intentado miles de veces y cada vez se pone más furioso. Realmente no sé que hacer. No sé como tratarlo. No sé como encarar el tema con mis hijos, dos de los cuales, los dos varones más grandes ya se han dado cuenta. Pero no hay caso se niega a aceptar que tiene el problema y menos aún entonces empezará a dar el primer paso, pedir ayuda. Mientras trato de hacer todo lo posible en casa, en mi trabajo, con los niños, pero lamentablemente la alegría no se encuentra instalada en mí como debería y los chicos lo notan. Por otro lado si nos separamos temo que su problema se acreciente al sentirse con vía libre para tomar y deshacerse por ahí. Como que mientras esta aquí esta más contenido y creo que se controla más. Mis hijos lo adoran también y no quiero que le pase algo. ¿Tan difícil resulta para una alcóholico darse cuenta que lo es? ¿Cómo lo hace? ¿Cuándo lo hace? ¿Necesita estrellarse contra la pared?
Gracias.
Gracias.
1 respuesta
Respuesta de drpoblano
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Tratare de contestar en orden tu carta:
Defiintivmente vivir o ser alcohólico ira en detrimento de la calidad de vida, el enfermo puede prometer muchas cosas, pero prácticamente todo sera en vano, desgraciadamente requieren tocar fondo para que quepa la posibilidad de pedir ayuda, es obvio que tu esposo no ha tocado fondo y por lo que veo falta mucho para que eso suceda...
Lo que ahora esta haciendo (de ya no tomar en publico) es una de las etapas del alcoholismo (para mayor referencia, trata de conseguir, consultar la "tabla de Jellineck" donde te explica a groso modo las etapas de la enfermedad.
Es un hecho que si no se hace nada, la familia terminara destruida, lo malo es que tus hijos son pequeños y aunque tu creas que ellos no se han dado cuenta, es muy probable que ya se estén manifestando efectos en su conducta, principalmente en lo referente a la expresión de sentimientos, ya que los hijos de alcohólicos aprenden a no externar muchos sentimientos y esto a la larga perjudicará sus relaciones o incluso al riesgo de que repitan el mismo patrón de su papa.
Dices que tratas de hacer lo posible... por más que trates, TU Nunca lograras que el haga lo que tu quieres, ni el ni nadie, lo que tengamos que hacer, será para nosotros mismos y solo nosotros mismos podemos cambiar, el querer cambiar a otro (aunque sea por su bien) se llama "control" y es el control un de las características de las parejas de alcohólicos... explicártelo por este medio seria muy complejo, pero precisamente para eso sirve el grupo Al-Anon, solo te recuerdo que ese grupo no es para tu esposo, ese grupo es para ti, hay otros que se llaman Familias Anónimas, Al-latín, etc En esos lugares te enseñaran a convivir y confrontar la enfermedad de tu esposo y a actuar a manera de que el daño para ti y para tus hijos sea menor, ahí te enseñaran a PONER LIMITES. Y te recuerdo que los límites son para que no te hagan daño. No para controlar a otros.
Dices que has hablado con el... lo ultimo que puede hacer uno con un alcohólico es tratar de hablar, ellos tienen algo conocido como "pensamiento adictivo" o vulgarmente conocido como "piensa chueco" donde la lógica no tiene cabida.
Si el no quiere acudir a AA, entonces TU tienes la responsabilidad por ti ypor tus hijos de acudir a Al-Anon, la recuperación es un proceso. No es sencillo y mucho menos es de un día para otro. Hay especialistas y centros especializados para trabajar con la enfermedad, incluso hay una técnica que se llama "Intervención o Mediación" y que sirve para convencer a un enfermo a que se someta a un tratamiento.
En fin es mucho, solo te digo, que el NO podrá solo con su fuerza de voluntad, que la enfermedad es eso: una enfermedad, progresiva y que lleva a la muerte y de paso a la destrucción de la familia.
Lo único que esta de tu parte es la RESPONSABILIDAD, que tienes para trabajar con la enfermedad desde lo que te toca: ser la esposa de un alcohólico y eso en Al-anon te ayudaran a enfrentarlo.
Suerte
Defiintivmente vivir o ser alcohólico ira en detrimento de la calidad de vida, el enfermo puede prometer muchas cosas, pero prácticamente todo sera en vano, desgraciadamente requieren tocar fondo para que quepa la posibilidad de pedir ayuda, es obvio que tu esposo no ha tocado fondo y por lo que veo falta mucho para que eso suceda...
Lo que ahora esta haciendo (de ya no tomar en publico) es una de las etapas del alcoholismo (para mayor referencia, trata de conseguir, consultar la "tabla de Jellineck" donde te explica a groso modo las etapas de la enfermedad.
Es un hecho que si no se hace nada, la familia terminara destruida, lo malo es que tus hijos son pequeños y aunque tu creas que ellos no se han dado cuenta, es muy probable que ya se estén manifestando efectos en su conducta, principalmente en lo referente a la expresión de sentimientos, ya que los hijos de alcohólicos aprenden a no externar muchos sentimientos y esto a la larga perjudicará sus relaciones o incluso al riesgo de que repitan el mismo patrón de su papa.
Dices que tratas de hacer lo posible... por más que trates, TU Nunca lograras que el haga lo que tu quieres, ni el ni nadie, lo que tengamos que hacer, será para nosotros mismos y solo nosotros mismos podemos cambiar, el querer cambiar a otro (aunque sea por su bien) se llama "control" y es el control un de las características de las parejas de alcohólicos... explicártelo por este medio seria muy complejo, pero precisamente para eso sirve el grupo Al-Anon, solo te recuerdo que ese grupo no es para tu esposo, ese grupo es para ti, hay otros que se llaman Familias Anónimas, Al-latín, etc En esos lugares te enseñaran a convivir y confrontar la enfermedad de tu esposo y a actuar a manera de que el daño para ti y para tus hijos sea menor, ahí te enseñaran a PONER LIMITES. Y te recuerdo que los límites son para que no te hagan daño. No para controlar a otros.
Dices que has hablado con el... lo ultimo que puede hacer uno con un alcohólico es tratar de hablar, ellos tienen algo conocido como "pensamiento adictivo" o vulgarmente conocido como "piensa chueco" donde la lógica no tiene cabida.
Si el no quiere acudir a AA, entonces TU tienes la responsabilidad por ti ypor tus hijos de acudir a Al-Anon, la recuperación es un proceso. No es sencillo y mucho menos es de un día para otro. Hay especialistas y centros especializados para trabajar con la enfermedad, incluso hay una técnica que se llama "Intervención o Mediación" y que sirve para convencer a un enfermo a que se someta a un tratamiento.
En fin es mucho, solo te digo, que el NO podrá solo con su fuerza de voluntad, que la enfermedad es eso: una enfermedad, progresiva y que lleva a la muerte y de paso a la destrucción de la familia.
Lo único que esta de tu parte es la RESPONSABILIDAD, que tienes para trabajar con la enfermedad desde lo que te toca: ser la esposa de un alcohólico y eso en Al-anon te ayudaran a enfrentarlo.
Suerte
Gracias por la rápida respuesta, llegué a casa del trabajo y la estaba esperando y la tenía...
¿Por qué dices que esta muy lejos de tocar fondo? Claro no anda tirado por ahí, ¿pero deben llegar a ese extremo para encarar definitivamente el tema?. Lo peor es que como se controla a nivel social se cree que tiene el tema controlado totalmente y que jamás podría considerárselo como un alcohólico, y así no encara el tema. Mis límites ahora han sido claros, que nuestros hijos están sufriendo y que eso yo no lo iba a permitir, una cosa es ver que puede su actitud influir en sus conductas y otra cosa es ver realmente que sufren por el tema. Como madre no lo puedo admitir y siento que tengo responsabilidad de impedirlo. Le puse el límite de que si no empezaba a tratarse tenía que irse por un tiempo y al parecer se lo tomó en serio. Ahora ésto me es difícil porque son chicos y lo aman y tienen terror a que no este o a que nos separemos. Entonces me encuentro en una encrucijada con ellos porque hasta creo que lo prefieren así a que no este en casa. Tengo que ir a ALANON ya lo sé, pero también esta eso de un poco de sentirme avergonzada y me sirvió lo del control. Me quedó claro no puedo controlar a la otra persona, que quizás es lo que me ha desesperado. Revisaré la tabla de Jellineck.
Nuevamente muchas gracias, se nota que sos un experto, creo que en éstos temas más que en ninguno es muy útil este medio
¿Por qué dices que esta muy lejos de tocar fondo? Claro no anda tirado por ahí, ¿pero deben llegar a ese extremo para encarar definitivamente el tema?. Lo peor es que como se controla a nivel social se cree que tiene el tema controlado totalmente y que jamás podría considerárselo como un alcohólico, y así no encara el tema. Mis límites ahora han sido claros, que nuestros hijos están sufriendo y que eso yo no lo iba a permitir, una cosa es ver que puede su actitud influir en sus conductas y otra cosa es ver realmente que sufren por el tema. Como madre no lo puedo admitir y siento que tengo responsabilidad de impedirlo. Le puse el límite de que si no empezaba a tratarse tenía que irse por un tiempo y al parecer se lo tomó en serio. Ahora ésto me es difícil porque son chicos y lo aman y tienen terror a que no este o a que nos separemos. Entonces me encuentro en una encrucijada con ellos porque hasta creo que lo prefieren así a que no este en casa. Tengo que ir a ALANON ya lo sé, pero también esta eso de un poco de sentirme avergonzada y me sirvió lo del control. Me quedó claro no puedo controlar a la otra persona, que quizás es lo que me ha desesperado. Revisaré la tabla de Jellineck.
Nuevamente muchas gracias, se nota que sos un experto, creo que en éstos temas más que en ninguno es muy útil este medio
De nada. Es un buen limite el de que si no se somete a tratamiento no puede estar en la casa. Te recomiendo un libro a Ti, se llama "esto no me sucederá" es de Claudia Black, donde puedes ver reflejad tu problemática y sobre todo la de tus hijos.
Después de leer ese libro te van dar ganas de ir a Al-non.
Yo decía que esta lejos de tocar fondo por varias cosas que note (puede que me equivoque): estabas tratando de controlarlo a el, el hecho de que el se esconda le hace creer que el controla la bebida, el hecho de que en teoría tus hijos no se hayan dado cuenta es un factor permisivo, el que el Niegue que tiene un problema con el alcohol, el que no este yendo a grupo AA, en fin, todos estos son factores que revelan que el al parecer esta en etapas iniciales del alcoholismo y todavía quizá faltan muchas consecuencias por vivir y a las cuales por cierto no tendrá ojos y no las notara y en su defecto las minimizara (todo eso es un comportamiento normal parte de la enfermedad).
Por eso lo único que puedes hacer tu, es TU TAREA y esa tarea es ir a Al-Anon donde por cierto también te recomendaran más literatura como: "ya no seas codependiente" "el lenguaje del adiós" estos son de Melody Beatie, y uno donde te quedara claro como es el pensamiento de los alcohólicos se llama "el pensamiento adictivo" de Twersky
Mucha suerte y espero me cuentes de tus avances en el grupo, y ojala hables de la enfermedad de tu esposo con tus hijos, no tiene por que ser ocultada y si les encuentras un grupo para ellos, les ayudaras enormemente en su vida.
Después de leer ese libro te van dar ganas de ir a Al-non.
Yo decía que esta lejos de tocar fondo por varias cosas que note (puede que me equivoque): estabas tratando de controlarlo a el, el hecho de que el se esconda le hace creer que el controla la bebida, el hecho de que en teoría tus hijos no se hayan dado cuenta es un factor permisivo, el que el Niegue que tiene un problema con el alcohol, el que no este yendo a grupo AA, en fin, todos estos son factores que revelan que el al parecer esta en etapas iniciales del alcoholismo y todavía quizá faltan muchas consecuencias por vivir y a las cuales por cierto no tendrá ojos y no las notara y en su defecto las minimizara (todo eso es un comportamiento normal parte de la enfermedad).
Por eso lo único que puedes hacer tu, es TU TAREA y esa tarea es ir a Al-Anon donde por cierto también te recomendaran más literatura como: "ya no seas codependiente" "el lenguaje del adiós" estos son de Melody Beatie, y uno donde te quedara claro como es el pensamiento de los alcohólicos se llama "el pensamiento adictivo" de Twersky
Mucha suerte y espero me cuentes de tus avances en el grupo, y ojala hables de la enfermedad de tu esposo con tus hijos, no tiene por que ser ocultada y si les encuentras un grupo para ellos, les ayudaras enormemente en su vida.
Muchas gracias nuevamente, me encantaría poder acceder al material recomendado, lo que no se si me va a resultar fácil. Soy de estudiar y leer y me gusta entender los temas sobretodo los que estoy viviendo y los de los demás. Me da más tranquilidad. A mis hijos, una vez que se dieron cuenta, trato de hablar el tema con ellos y trato de que larguen sus sentimientos para afuera, lo que no es fácil y cada uno lo hace en forma distinta y sobretodo trato de que no se sientan culpables cuando hay distorsión en la casa que no es causada por ellos ( porque otras veces sí lo es!).
Me aportó mucho tu información y me resulta un apoyo invalorable. Espero poder volver a contar contigo . gracias.
Me aportó mucho tu información y me resulta un apoyo invalorable. Espero poder volver a contar contigo . gracias.