38 años y menopausia quirúrgica, que cremas debo usar?

Hola, después de una operación tengo menopausia quirúrgica, ya no puedo usar las cremas y contorno de ojos que usaba antes porque por los aceites y demás me dan sofocos y sudoración etc, mi pregunta es, que productos debo usar a partir de ahora?, hay específicos para este momento?, y si saben algo especial y no muy caro para el cabello también, porque aunque me pongo mascarillas ya no tiene el brillo y vida de antes, gracias, un saludo.