¿Cómo quito el rojo de mi cabello?

Hola, hace ya varios años que me tiño con un tono 6.6 (castaño claro rojizo), la pregunta es como hago para ir apagando el rojo, sin oscurecer el cabello y sin hacer decoloración ya que no quiero que se me queme. Me gustaría poder ir llevándolo a un color caramelo, miel, o almendra, tengo casi 50 años y muchas canas. Gracias