¿Es posible hacer deporte con extrasístoles y taquicardias?

Hace 6 años empecé a tener una taquicardia estando sentado en la silla. Era muy fuerte, yo diría que unas 200LPM. Era rítmica y no tenía mareos ni nada. Empezó de repente, fui a la farmacia y me dijeron que fuera al médico de urgencia. Fui pero no consiguieron ver de qué tipo es. Un año después me volvió a dar, y lo mismo. Entonces también empecé a tener extrasístoles, a lo mejor una o dos, sobre todo por la mañana cuando iba al instituto. Leí por internet que el cansancio también era un factor en extrasístoles, así que supuse que debía ser por eso.

Hace un año estaba jugando un partido de fútbol, yo era portero y me tiré hacia el lado izquierdo a parar la pelota, entonces me sentí muy raro, y 10 segundos después vi que tenía una taquicardia como las que tuve antes. No me sentía mareado ni nada pero me asusté un montón y pensé que iba a morir o algo.

Empezó de repente y acabó de repente. Hacia el acabar, sentí extrasístoles y al final paró sola. He de decir que en ese momento, pasó 2 o 3 años (o más) de la última que tuve.

Hace unos 3 años me hicieron una ecografía y me dijeron que el corazón era normal y que no tenía ninguna enfermedad. En un electro que me hicieron hace unos 3 meses salió una extrasístole en el ventrículo 1 (que no se cuál es) pero me dijeron que era aislada. La cardióloga me dijo que no debía preocuparme, que tengo un corazón normal y que no hay de que preocuparse. Recuerdo que un día por la mañana cogí la bici y me dieron extrasístoles muy seguidas, durante 30 segundos, después paré de pedalear, dejé la bici y se pasaron, aunque andando tuve alguna que otra.

Mi pregunta es:

El cardiólogo me dijo que lo que tengo más que peligroso es molesto, pero que si me molestan puedo esperar a que me de una taquicardia y vaya rápido a hacer un electro, o que me metan unos cables por la vena, me la provoquen ellos y vean de qué tipo es (cateterismo). Entonces escogí la 1ª opción, ya que como se supone que no pasa nada... Me dijo que en principio vida normal.

Pero mi médica de cabecera me dijo que puedo hacer deporte, pero no por ejemplo jugar un partido de fútbol entero, o subir la montaña con una bici ya que hacía mucho esfuerzo.

A quién debería hacerle caso?

Y para acabar, tengo unas preguntas personales:

- La taquicardia y las extrasístoles desgasta el corazón? Lo digo porque muchos días tengo alrededor de 120-130 pulsaciones, y de pie más, aunque eso no son todos los días, muchos sí.

- Hay algún riesgo de que por una taquicardia/extrasístole me de un paro cardíaco o me muera, o pase algo?

Muchas gracias, puntuaré la(s) respuesta(s).