Espinillas en la cara

hola. Tengo 20 años y tengo un problema, es que me salen muchas espinillas en la cara; de aquellas que son unas cositas blanquitas, sobre todo en la nariz y se llegan a ver hasta el punto que parecen pecas. Que puedo tomar, echarme o hacerme para evitar que me sigan saliendo. Espero su pronta respuesta, Gracias.