Busco consejos para mi y mi familia para poder levantarnos más temprano
Hola me gustaría que me ayudaras diciéndome que puedo hacer yo y mi familia para poder levantarnos temprano, porque por más que lo intentamos no podemos, un ejemplo si despirto a las 7, me da flojera y me siento demasiado cansada y con demasiado sueño, y me vuelvo a dormir y me despierto como hasta las 9, mi mama y mis hermanas están igual, tenemos negocio propio, por eso a la hora de estar dormidas como que nos vale un poquito, yo ya no aguanto y ya no quiero seguir así, me gustaría encontrar la forma de poder levantarme temprano, pero no se que nos pasa, necesitaremos vitaminas o algo, tu conoces algún remedio para que nos ayudes con eso, ojala que nos ayudes gracias!
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