Hinchazón en todo el estomago

hola soy una joven de 20 años hace unos meses que siento mi estomago hinchado como si fuera una embarazada de 3 o 4 meses no se si son gases o otra cosa pero ay ocasiones que siento un pequeño dolor no se que hacer lo cierto es que el anteaño pasado me detectaron gastritis crónico y cuando de nuevo me hice solo me dijeron que tenia el estomago irritado ya se me había pasado todo pero ahora siento que desde la maniana tengo el estomago un poco hinchazo y después constante pase el tiempo se me llena de gases y si no los expulso m da uno cólicos y no entiendo porque si yo no tomo gaseosa ni mucha grasa por favor alguien me puede ayudar ademas hace poco fui al hospital por unos cólicos y me dijeron que me faltaban proteínas y que mi páncreas no segregaba mucha insulina .muchas gracias