Super estreñimiento con estomago contraído

tengo colon irritable con estreñimiento crónico desde los 14 años. Ahora tomo 20mg paroxetina, zyprexa 2.5mg. Hago dieta mediterránea con fibra lo que puedo. PERO NO logro ir al baño. Estoy desesperada.

la ultima vez que fui me tiré 10 días sin ir, y ahora llevo el mismo camino. Ayuer tomé leche con nesquk para dormir y digo a ver si el choco me hace y que va... Me pongo los micralax y no me hacen nada. Tomo pasas en ensalada, a palo seco.

Papaya, ciruelas y kiwi algo de eso en ayunas ya directamente.

que puedo hacer socorro?