Preocupaciones hernia de hiato

Buenos días!

Me diagnosticaron una hernia de hiato hace unos seis años, desde entonces me tratan con protector gástrico y cuidando mi alimentación.

Con el protector estoy bien, pero si un día no lo tomo no paso sin tener acidez. Me preocupa, por un lado por que me han comentado con esta medicación el organismo no absorbe bien el hierro (tengo anemia y tomo hierro en las reglas) y la vitamina b12. Soy muy joven tengo 29 años y seis tomando esta medicación me da miedo no poder dejarla y que afecte a mi salud en el futuro.

Por otro lado quiero quedarme embarazada en un tiempo y me dicen debería no tomar la medicación al menos los tres primeros meses, y veo que no aguanto ni un día?

Que consejos me dais, algún producto natural para proteger mi estómago y mejorarlo? Qué tomar durante el embarazo?