Temperatura basal

Es perfectamente normal, la temperatura se mantiene baja desde el primer día de la regla hasta la ovulación, cuando esta ocurre la temperatura puede subir de 0.3 a 0.5 ºC y se mantiene alta hasta el día en que vuelve a bajar la regla. Por tanto como aún no ha bajado tu regla sigues teniendo la temperatura alta, la temperatura baja suele estar entre 36.5 y 36.7 ºC. Con este sistema se puede calcular más o menos los días en que se produce la ovulación, para las personas que quieren concebir deben mantener relaciones el primer, segundo y/o tercer día de temperatura alta tras al menos 6 días de temperatura baja, si no quieres tener hijos al contrario. Aunque tienes que saber que no es una ciencia exacta y se puede tener algún susto, así que siempre recomiendo utilizar un método anticonceptivo si lo que buscas es no quedarte embarazada.

Querida Fanyabraham, la temperatura es una cosa delicada, porque por cualquier movimiento se puede alzar, por esto tienes que tener cuidado de tomarla, si lo haces que sea cuando estas recién despierta, a la misma hora ya que si la tomas media hora antes o después de la hora de siempre los resultados pueden ser más bajos o más altos ok, tienes que dormir como mínimo 5 horas seguidas, a demás que no debes hacer ningún movimiento ni hablar ni andar al baño, si has respectado todas estas reglas y presentas un atraso esta temperatura alta puede indicar un embarazo o si eres irregular en tus reglas esta subida normal debida a la ovulación que se mantiene así alta unos 2 días antes de bajar la regla, o un día antes de la bajada de la regla, hasta el mismo día de la regla o a las horas después de comenzar a tener el sangrado, de igual forma si eres muy regular en tus ciclos, has una prueba de embarazo para descartar el mismo ok, espero haberte ayudado, si no tienes más dudas por favor finaliza la pregunta y así le das la oportunidad a otros de preguntar, besos y suerte!