¿Cómo puedo calcular mi ultimo periodo fértil?.. Mi ultimo periodo de sangrado fue el 10 de febrero

como puedo calcular mi periodo de mayor fertilidad?.mi ultimo periodo de sangrado menstrual fue el 10 de febrero.me duro 7 días y tuve relaciones sin protección (el penetro un poco por error en mi vagina,lo demás fue anal y eyaculo en mi ano. El 1 de marzo.

ese 1 de marzo abre estado en mis días de mayor fertilidad?.riesgo de embarazo aun que no eyaculo en mi vagina? Muchas gracias..soy muy nerviosa con esto .ayuda por favor