No se de quien estoy embarazada

hola, tengo un problemas a mi me llego mi regla el 14 de octubre y el 18 tuve relaciones con un ex y del 25 al 1 de noviembre tuve relaciones con mi novio y pues a la fecha de hoy no se de quien es mi bebe, el 17 de marzo hace poco me hicieron la ecografía y me dan 23 semanas y según desde mi ultimo periodo que fuel el 14 de octubre me daban 22 semana la verdad estoy errada por todos lados y asustada no se que hacer alguien que me ayude muchas gracias no tengo ni un minuto de paz.