Problemas de alimentación
Soy una persona a la que la comida le horroriza, no me gustan los cocidos ni la carne, ni el pescado ni las verduras, en fin, casi que me paso el día comiendo comida basura, cuando como, por que hay días que hago solo una comida. Mido 1.69 y peso 53 kg, y me gustaría saber si puedo empezar una dieta equilibrada y que me aconsejaras como hacerla. Dispongo de muy poco tiempo para preparar la comida. Gracias
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Respuesta de jsperez
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