¿Leche de vaca o de soja?
Yo siempre he tomado leche de vaca pero desde hace un año estoy tomando de soja porque me gusta, es de origen vegetal y creo que es mejor para nuestro organismo. El problema es que el otro día leí un artículo en el que se comenta que esta leche es buena, pero sólo para las mujeres ya que en los hombres las isoflavonas hacen que se "pierdan" los rasgos varoniles y se "intercambien" por rasgos más femeninos teniendo consecuencias como la infertilidad o modificando nuestra apariencia.
¿Qué opinas al respecto? ¿Qué me recomiendas?
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Respuesta de mellamomaria
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