Bajar de peso
Hola , generalmente recurro a este sitio, porque siempre me dan muy buenos consejos. Hace un tiempo que quiero bajar unos kilos 5 o 6 , no mas. Peso 57Kg. Y mido 1.62 mts , pero en vez de bajar, aumento 1 Kg por año. Este año me detectaron Hipotiroidismo subclínico. Mis niveles de tsh dieron 6.49 , el resto estaba dentro de lo normal, Ahora estoy medicada al respecto. Hago una dieta saludable e Hipocalorica (No super estricta) . Y camino de tres a cuatro veces por semana 1 1/2 hora, Aprox 9 Kmtos cada día. Debería haber bajado de peso o hay algo que no estoy haciendo bien, y porque no bajo?