Cuales son todos los puntos de los pliegues cutáneos

Hola, Buen día.

1) Cuales son los pliegues que se deben tomar con el plicometro o adipometro

Ya que algunos métodos toman menos mediciones de los pliegues cutáneos y otros mas, y ya no se cuales son los importantes.

Que no seria mejor tomar todos los pliegues y después sumarlo, no seria esto mas exacto.

Y otra pregunta porque no se toma un pliegue cutáneo en la zona lumbar, atrás de la espalda casi a la altura de los riñones. Es que he observado que hay personas que no tienen mucha grasa en la zona abdominal frontal, pero si tienen grasa en esta zona de la espalda.

Y que adipometro me pueden recomendar,

gracias