¿La L-arginine produce o ayuda al cuerpo a producir proteínas?

Buenas tardes ,me han recomendado unos productos de la empresa synergy (natures sunshine)es un pack de 3 productos y por lo que dicen son muy completos para varios aspectos pero sobre todo hablan,y esto es lo que mas me interesa,que ayuda a evitar lesiones.Yo tengo 39 años y soy monitor de tenis y padel y sinceramente me interesa mucho ponerme al día de estos asuntos ademas a nivel particular pues suelo esufrir de lesiones musculares aun realizando buenos calentamientos.El nombre del producto es proargy9-plus y el compañero que me lo ha recomendado esta muy contento con los resultados,el toma también clorofila liquida(phytolife)de la misma marca y según dice sirve para muchas cosas,regular el ph del cuerpo,etc...

Bueno ,gracias de antemano y quedo esn espera de su respuesta