Como muy sano, hago deporte y he engordado
Hola mi cuestión es la siguiente, en septiembre empecé a hacer la dieta dunkan, conseguí en algo más de dos meses bajar 10 kilos sin ningún problema de salud, el caso es que a partir de febrero, comencé a hacer casi dos horas diarias de deporte, bici, carrera, natación y también musculación, muchas repeticiones con poco peso.
pues con todo ello he pasado de 58 a 62 kilos y no se si eso normal o no o que estoy haciendo mal.