Problema de ansiedad y obsesión ayuda urgente!

Este es mi problema cada vez que tengo relaciones sexuales pienso que me contagio del vih, estoy obsesionado con esa enfermedad y caigo en una paranoia descomunal, tanto así que me dan ataques de ansiedad los cuales me acarrean dolores de cabeza muchísimo sueño y cansancio, paro con un miedo constante porque imagino que porto el virus cuando en realidad no es así.
Todo esto surgió porque tuve una novia la cual me contó que la habían asaltado o hurtado unos hombres en la calle, luego del incidente semanas después, tuve relaciones con ella usando preservativo, de pronto, al finalizar la relación sexual me comento que el asalto no había sido cierto sino que había sido abusada sexualmente y que tenia miedo de haber contraído el virus, eso me trajo inmediatamente una preocupación atroz! Lo que me llevo a investigar sobre el tema en internet, investigue los síntomas de la enfermedad y poco a poco fui teniendo síntomas bastante parecidos a los del vih, en aquella época marzo del 2009 mi novia se hizo la prueba de elisa y me dijo que salio negativo, lo cual me tranquilizo un poco, pero días después mi mente fue dando vueltas y empecé a dudar si el resultado era cierto o no, fue allí que inicie una etapa de ansiedad crónica porque asimile que yo tenia el virus, por miedo a hacerme el test de elisa, fui visitando a diversos especialistas presentándoles mis síntomas y ellos no hallaban razón de mi malestar me decían que todo andaba bien, yo seguía preocupado y caí en una etapa de fatiga crónica que perduro hasta hace poco marzo del 2010 debido a que tuve el valor de finalmente hacerme un test de elisa el cual salio negativo. El año que pase fue un año terrible no podía mover ni un musculo y dormía todo el tiempo despertaba con miedo y ansiedad.
Ahora ya había logrado superar mi ansiedad y sus síntomas, conocí a una chica en la universidad y mantuve relaciones usando preservativo, e inmediatamente después surgió en mi la idea de que había contraído el virus! Se que no lo tengo y mucho menos que ella lo tiene incluso se que estuvimos protegidos pero no puedo sacar de mi mente la tonta idea de que tengo el virus. Pienso todo el tiempo que me voy a morir que estoy infectado y vuelven las fatigas y los miedos y todos aquellos síntomas por los que pase producto de la ansiedad y la sugestión.
Se que si me realizo un test de elisa saldrá negativo, y eso solucionaría el problema, pero para hacerlo tengo que esperar 3 meses pues es el periodo ventana, pero soy incapaz de esperar 3 meses debido a que mi ansiedad crece y crece más y más día a día. Tengo que liberarme de este trauma de alguna manera y autoconvencerme de que no porto el virus pero se me hace imposible.
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