Anónimo
¿Cómo bloquear emociones?
Hola buen día mi nombre es luis angel tengo 19 años y quisiera saber si usted me podría decir como bloquear emociones o sentimientos, el motivo es que tengo muchísima dificultad para hablarle a las mujeres, si socializo con ellas pero cuando una de ellas me llega a gustar no puedo no hablarle, me ha pasado que hasta tartamudeo y sudo muchísimo, y dicen que se me nota el nerviosismo que tengo, y pues siento que es mejor ya no tener esas emociones y así evitarme problemas de cualquier tipo, entonces me gustaría saber si hay alguna manera de bloquear esas emociones, o canalizarlas para así ya no tener ningún problema con las mujeres, de verdad necesito ayuda.
De antemano muchas gracias.
Luis angel
De antemano muchas gracias.
Luis angel
Respuesta de Diana Ohana
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Veo que eres nuevo en todo expertos, antes de contestarte te quiero decir, mientras la pregunta esté abierta podrás comentarme algo más, o contestar a mis interrogantes y de nuevo yo volverte a contestar pero si cierras y puntúas la pregunta no tendré como comunicarme contigo a menos de que me vuelvas a preguntar.
Mi nombre es Diana, soy psicóloga y trabajo en orientación de personas y parejas.
Luis angel, yo pienso que uno no puede bloquear las emociones, por que son parte de uno, y uno no puede por lo menos conscientemente o desde la razón decidir que bloquea esto o aquello.
Canalizarlas es otra cosa, para empezar pienso que tienes que aceptar que las tienes, y llegar a entender por que es que se te produce ese nerviosismo.
Las chicas, son como los chicos, tienes que ganarte su confianza y hacer de cuenta que le hablas a un amigo, eso suele ayudar.
Por otro lado y eso es muy importante, se tu mismo, pore que cuando uno intenta aparentar lo que no es, se siente como falso y como que algo no cierra en medio de todas las cosas.
Por otro lado, y es de vital importancia debes trabajar en tu autoestima, y la seguridad en ti mismo, por que esto es lo que te lleva a esta situación.
Te dejo unos links
La autoestima
La seguridad en mi mismo y la autoconfianza
[url=http://www.atraigaelexito.com/la_Seguridad_en_uno_mismo_nivel_personal]Seguridad en si mismo a nivel personal
[/url]
La seguridad en sí mismo a nivel de pareja
[url=http://www.atraigaelexito.com/el_autoconcepto_o_conocimiento_de_si_mismo]EL AUTOCONCEPTO
[/url]
[url=http://www.atraigaelexito.com/Que_es_La_angustia_o_el_estreacutes]La angustia o el estrés,
[/url]
Cómo actuar ante un ataque de angustia
[url=http://www.atraigaelexito.com/__Manifestaciones_de_angustia_o_de_estreacutes_/] Manifestaciones de angustia o de estrés
Mi nombre es Diana, soy psicóloga y trabajo en orientación de personas y parejas.
Luis angel, yo pienso que uno no puede bloquear las emociones, por que son parte de uno, y uno no puede por lo menos conscientemente o desde la razón decidir que bloquea esto o aquello.
Canalizarlas es otra cosa, para empezar pienso que tienes que aceptar que las tienes, y llegar a entender por que es que se te produce ese nerviosismo.
Las chicas, son como los chicos, tienes que ganarte su confianza y hacer de cuenta que le hablas a un amigo, eso suele ayudar.
Por otro lado y eso es muy importante, se tu mismo, pore que cuando uno intenta aparentar lo que no es, se siente como falso y como que algo no cierra en medio de todas las cosas.
Por otro lado, y es de vital importancia debes trabajar en tu autoestima, y la seguridad en ti mismo, por que esto es lo que te lleva a esta situación.
Te dejo unos links
La autoestima
La seguridad en mi mismo y la autoconfianza
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Cómo actuar ante un ataque de angustia
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Muchas gracias la verdad es que si me sirvió leer los artículos que me mando pero quisiera saber como canalizar esas emociones espero y me pueda decir no se como contestar porque mi maquina anda algo mal, pero mi correo es ojala y podamos seguir en contacto espero que si me pueda decir como canalizar esas emociones que no son muy gratas para mi.
Saludos
Saludos