Buenas, estoy tomando una dosis de antipsicóticos por padecer esquizofrenia y quería saber si es compatible con hacer pesas o ejercicio anaeróbico. Un saludo.
2 Respuestas
Respuesta de GendeDios Experto.
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GendeDios Experto., /*- Experto en el control de la mente por medios subjetivos -*/
( Hola. Hacer ejercicio es una gran alternativa. De hecho es una de las mejores practicas a la hora de experimentar lo que sucede en tu mente. Ahora, Vuélvete consciente y entiende que experimentar eventos descritos en el marco de la esquizofrenia es de un lado una oportunidad para ordenar tu ser interno. Cuando una persona sufre síntomas relacionados sucede que se está dando a la luz lo que existe oculto en el ser más profundo. Es una fase que corresponde a reconectar tu mundo interno al externo a un nivel más avanzado. Una persona esquizoide no es más que un ser SuperDotado de gran inteligencia e increíble poder. Si logras canalizar todas las experiencias que estás viviendo ahora hacia un orden lógico tu desarrollo como persona se lanzará a un nivel increíblemente incalculable. Una persona que logra ordenar su mente luego de experimentar todos estos síntomas sobrenaturales comienza a entender la sabiduría del universo en un plano aún más avanzado. ¿Y cómo puedes alcanzar un orden que logre funcionar como plataforma de lanzamiento a la nueva evolución de tu ser? Aquí unas sugerencias: 1. Ser ordenado. En todos y cada uno de los aspectos. La forma como escribes, cómo guardas las cosas, como acomodas tus archivos, tu música, lo qué y cómo piensas, etc... 2. Plantearse desarrollar proyectos. Sea lo que sea pero que tengas proyectos por desarrollar. Investigación de tu propio ser, de tu mente, de tu cuerpo, desarrollo de un dispositivos para un mejor desempeño, etc... 3. Acostumbra diagramar lo que experimentas en un papel. Enlaza conceptos, dibuja elementos, etc... Desarrolla soluciones y plantea nuevos eventos que quieras experimentar. 4. Guardar la calma en toda situación. Alucinar visual o auditivamente son eventos que debes aprender a guardar para ti mismo, luego en tu cuarto solo ordena todo lo que experimentas y conéctalo a un deseo que quieras alcanzar... (obviamente si quieres expresarlo hazlo solo con una persona profesional) Cuando superes este viaje que vives que sucede prácticamente en otra dimensión te convertirás en un ser realmente muy especial. Ok, aprovechando tu cuestión aquí te pongo esto para que complementes. Divide tu vida en dimensiones. Dimensión gimnasio, dimensión familia, dimension amigos, desarrolla y evalúa cada evento sucedido en cada dimensión, conecta dimensiones y experimenta vivir afuera de todas esas dimensiones. Conéctate con la inteligencia suprema de este cosmos que ella siempre estará ayudando a ordenar tu mente. Estoy contigo y éxitos en este hermoso viaje por esta vida. )
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- Anónimoahora mismo
Respuesta de anitapeke
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anitapeke, tengo conocimientos sobre trantornos de la peronalidad...
Pues si es bueno hacer ejercicio ya que un efecto de los antipsicóticos es hacer rijidos los músculos aiveces en las que eso causa malestar de esta manera si hacer ejercicio no sete tensaran mucho los músculos, ademas es una buena manera de sacar por medio del sudor el medicamento así este no se almacena totalmente en el cuerpo. Un coordial saludo